Entries

思うように練習できてなーい

今日はいつもの新潟島ラン 16キロ
月間走行距離 156キロ

スピード練習を入れたいところだけど、踵の足底筋膜炎が怖くてできません

昨日トレオフにした効果で8キロくらいまではあまり痛みを気にせずに走れましたが、それ以降はやはり痛みが気になってしまいます
いつになったら存分に走れるんだろ
来月のフルマラソンに向け、そろそろ焦ってきました

だらだら走って意味があるだろうか?
でも、走らないよりはマシか?
そんなことを考えながら、6:30ペース程度で走りましたε-(´・`) フー

明日は短くてもいいからスピード練習やってみようと思います

サブ4達成への応援クリックお願いします
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソン(サブフォー)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://238616.blog.fc2.com/tb.php/94-5d5bb26f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

Extra

プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

最新記事

FC2カウンター

カレンダー

01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -