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なかなか調子良くトレミラン21k

今日は午前中に仕事を済ませ、昼過ぎからジムへ

いつもながらに、この時間帯は食事のとり方に悩みます
今日も時計は1時を指してます
これから走る予定なので、がっつり食べるわけにもいかず・・・
でも、お腹も空いている・・・


結局、書類を送るついでに寄ったコンビニで、あんまんと納豆巻きを買って食べましたw



1時半くらいからトレミでランスタート


今日はレースペース走の予定


いきなりは上げられないので1キロ走って、レースペースで走る


昨日までの走りにくいトレミと違って、慣れたこのジムのトレミはいい感じ♪
楽に感じました



時折、嫌になるものの、ぐっと我慢で16k
やはり、あんまんとか上がってきましたね~
何度も上がってきましたよ・・・



それでも、10K過ぎてくると非常に調子が良くなってきて、これは30K走できるかな??
なんて思うほどに


ただ、時間が足りなくて30K走とはいきませんでしたが、21kランとなりました




ずっと不安だったレースペース走
なんとかハーフまでは走る力が残っているようです
問題は、30k走できるか、外で実践できるか・・・・ですけどね



今週末は急きょ、夢の国に行くことになったので(昨日、思い付きで決定w)
週末のロング走を前倒しで来てよかったです
ちょっと距離は足りませんでしたが、まぁ、良しとしましょう




さ、習い事の送迎と夕飯作りがまだ残ってまーーす
がんばる~




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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
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