Entries

監督とバイク練

今日はorzのSさん(監督)とバイク錬しました

まず、集合場所で今後の練習計画を練るw
目標のレースは5月のHC
それに向けて、最適な練習コースの話とかetc.

やっぱり監督だ~
心強いです
しっかり練習しなくっちゃ!


さてスタート
監督は自宅からアップで来ているので、アップ代わりに私が前を牽きました
これもトレの一環です
緊張~w

30kオーバーを指標に漕ぎました
が、結構前日の疲れが足にあるのを感じました・・・


向かった先は剣竜峡
先日のタイムは14:50
さぁ、今日はどうかな???


14:28

よし!更新♪

その後、2往復・・・・
もう大腿四頭筋は崩壊

そっかー、1回じゃないんだなw
ふむ、ここで私の中の常識崩壊←1回でいいと思い込んでた


山菜取りのおじさんやおばさんが
「すごいねー」
と声をかけてくれると、監督はすかさず
「トレーニングですから」
と笑顔で返す


だよねー、だよねー、トレーニングだもんねー
さらっと答える監督の言葉に、がんばろうとやる気をもらう









ゲートの桜も散り始めかな~




そして帰路

いたよーーー


また、いたよーーー


ビーヘーいたよーーー


今季2匹目
早い
例年より早いぞ!
嫌だ



固めに涙が出てきた不思議・・・
ほんと、苦手です


ヒルクライムの練習が終われども、帰路の路はやっぱり30k位
1人だったら、絶対に19kとかで走るな。。。。

わくわくで補給を済ませて、帰宅


今日は本当にいい練習ができました
帰宅後、ゲーム三昧の次男をお出かけに誘うも断られ、ラッキー仕方ないのでお昼寝~

バイク錬頑張った週末でした


ランキングに参加しています
応援クリックよろしくお願いしまーす
  
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://238616.blog.fc2.com/tb.php/449-143bbad6
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

Extra

プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

最新記事

FC2カウンター

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -