FC2ブログ

Entries

ジムトレ、今日は追い込めず・・・

今日はジムトレ
午後から晴れてきましたが、風が強いのでバイクはやめました



まずはスイム
昨日、久しぶりなこともあり、タイムもボロボロ・・・・
今日は少しはマシになったかなぁ〜と思いながら・・・




アップ       200
ドリル       100
プルブイ      250


なんだか調子がイマイチ・・・・
やりたくないけど、やってみないと調子がわからないから、100×10本





fc2blog_20180922174824823.jpg


ふんがぁぁぁ

昨日と大して変わらず・・・・
昨日よりはちょっとは粘ったかな


それでも、44秒で10本泳げていたあの時には遠く及ばず・・・

泳いでいても、何がダメかがわからない
気をつけるべき点はちゃんと気をつけて、意識して泳いでいるのに


ただ、水が重くて、すぐにキツくなるのは感じる
そしてそれが早い・・・



とにかく、苦しくなるのが早くて、やっとの思いで100mを泳ぐ感じ



さすがに泳ぎも乱れてきたので、一旦ブレーク
というか、もう大休憩


泳ぎ出せない・・・・
気持ちが付いていかない・・・・



かなりボケーっと休んでいました



7、8分は休んだかな・・・


意を決して、残りの3本を!!


やはりタイムは上がらず。。。。
しかも、最後2本はもう苦しくて苦しくて




今日は本当に泳ぐことが辛いトレでした・・・・





その後はトレミでラン
体自体がなんとも動きたがらず・・・・




それでも、頑張って5kmラン  11km/h





なんだか、うまく噛み合わない今日のトレ内容でした・・・






そんな日もあるよって励ましの応援クリックお待ちしておりまーす
     ↓
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://238616.blog.fc2.com/tb.php/2803-b173ec32
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

Extra

プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

最新記事

FC2カウンター

カレンダー

08 | 2020/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -