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スイム練

昨日はトレオフ
お盆特訓の疲労は相当で、もうトレできないんじゃないかと思うほど、クッタクタでした



今日は久しぶりにスイム練
マスターズには時間が合わないので、自主練で。




12日に4000m泳いで以来のスイム
ほんと、スイムって間空くと泳ぎ方を忘れますねw
まぁ、悪い泳ぎなら忘れた方がいいのですが・・・




アップの200ですでに息苦しく、今日も頑張れない予報がwww




プルブイ挟んで泳いでみたら、ちょっとずつ体が馴染んできたので、ドリルを入れてみる
相変わらず、左手の掻くリズムが嫌い



そう、嫌いなのです



ブ、イーーーーン、ブ、イーーーンって大して進まないくせに滑らかにプッシュできません

最近プッシュも意識を向けて、試みていますが、コレッ!っていう感覚には一向に出会えず。。。。




少し調子が出てきたところで、やる気も出してみた
すごい奥の方からよっこいしょって引っ張り出してきたけど、やる気さん、引きづられながら登場的なwww




100×6本    1:57、1:58、2:00、1:58、2:00、2:00



去年はもう少し速かったような気がしますが、見ると落ち込みそうなので見ないw
きっと今年のちえマンボウはこのペースで垂れずに泳ぎ続けるようになってるんだ!!と自己暗示




その後はプルブイで1000m


合計  3000m





今年のオフはスイム頑張るw
1年おきにくるスイム頑張る熱




帰宅後、ついにマンボウ母から小言が・・・・・
しかし、作り置きを美味しくないと言ったのは誰だー!!と反撃
いえ、反撃できる身分ではございません。。。。




仕事までの限られた時間、限られた材料で頑張って見た
言いすぎたと思ったマンボウ母も料理をし始め、なんだか品数の多い食卓でしたwww




周りへの感謝はいつも持っていますよ〜

よく「感謝しなさい」とか言われるけど、あれってほんと、大きなお世話


してるっつーの!!
それは別に他人に伝えることではなく、当事者に伝えることだと思うのです
「感謝しなさい」って言われた瞬間に、心のシャッター降ろしてますwww





さて、明日から感謝の気持ちをてんこ盛りにして、旅に出ますwww






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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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