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煩悩スイム初挑戦!

寝坊によりバタバタと過ごした朝でしたが、ちょっと仮眠をとることもでき、予定通り今年最後の煩悩スイムしてきました
言いだしっぺは私でしたが、その後企画は人任せ状態になり(笑)
本日は25×108本 1分サークルとなりました

1分・・・・・予定では40~45秒とコーチからアドバイスをもらっていたのでかなりゆっくりペースですが、忘年会明けだし、
まずもって2700m泳いだことがないので、そのまま1分サークルで挑戦しました
集まったのは6人
2人1コースで泳ぎました

25mを30秒くらいで泳ぎましたので、休憩が30秒入ります(笑)
最後まで30秒はキープできました

このペースですので、しっかりとフォームを意識して泳ぎました
深~く、深~く水をかいてしまうので、なるべく自分の体に沿わせるように意識して水を掻きました
長年しみついた癖はなかなか抜けませんね~

それにしても、ゆっくりとは言え108本は長い!!!!
みんなで励まし合いながら、がんばりました
時折、冗談も言いながら非常に和やかで楽しかったです♪

これをもっと速いサークルや長い距離で挑戦している人は尊敬ですね
私も来年はさらにステップアップできるといいな。。。

昨日の忘年会もそうですが、こうして多くの方々と練習を共にできる環境に、本当に感謝です
そんなことを感じながら、今年の泳ぎ納めができました

月間水泳距離 15.5キロ
中々泳ぎましたね~
年が明けたらあっという間にシーズンインを迎えそうだから、引き続き頑張りまーすw

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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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