FC2ブログ

Entries

微妙な朝トレw

今日は週末のピロの影響で、強烈な筋肉痛だったのですが、なけなしの根性を叩いて、朝トレを。




外は雨だったので、ローラーしか選択肢なしw
久しぶりにZwiftだなって、Macを立ち上げようとしたら、まさかの充電切れ(ㆀ˘・з・˘)




すぐに繋ぐも、反応せず、、、、




あぁ、何度繰り返すんだろう、同じ過ち





部屋は暖房入れてないから寒いし
BCAA飲んじゃったから、トレしないのは嫌だし




待つしかない





ので、待ち時間に掃除機かけてみたりwww






でも、一向に復旧しないので、仕方ない、勘でやることにw







そもそもZwiftやる前は無しでやってたわけだし←やってないけどさwww






140w辺りで45分






途中インターバル入れるメンタルの強さは無かったです






もう、ダイエットローラーです





でも、汗はかいたから、良しとしたw




その後は、珍しく仕事に打ち込む
溜まっているなんていうのは野暮w
攻めたねw





で、書類出しに出かけて、デパートでお使いして、戻ってまた仕事
やればできるwww



4/9 学校弁
次男弁









昨日は外出していたので、常備菜もなく、お弁当作りの辛い朝でした








長女弁



プルコギ、卵焼き、きのこパスタ、フライドポテト、パプリカの素揚げ、プチトマト、ブロッコリー







さて、今日もよく頑張りました






お疲れ様のワンクリックお願いしまーす

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://238616.blog.fc2.com/tb.php/2572-d1c1cf6b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

Extra

プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

最新記事

FC2カウンター

カレンダー

08 | 2020/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -