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Zwift練

今日は職場の忘年会でした
抑えたつもりが、食べた、食べた・・・・
アァ・・・明日トレーニングがんばろ


そんなわけで、今日は忘年会を見越してのトレ
と言っても、午前中はトリミングとか歯医者で出ずっぱりだったので、忘年会前にZwift1時間



外を走っても良かったんですが、寒さに負けた・・・
ローラー練って、今まで苦痛だったのですが、Zwiftのおかげで取り組みやすくなりましたw




1時間脂肪燃焼を狙ったものの、突然始まるタイムアタックみたいなやつにノセられるマンボウw
未だ、このシステムがよくわからないのですが、急に画面でカウントが始まるんだもの・・・



ヤーーーー、頑張った、頑張った。
走り始めて20分そこらで、もう限界なくらいに出し切ったw



もがくってこういうこと?なくらい頑張ったw




が、世界の壁は厚かった・・・・
一体、どんな人がこんなタイムを出してるんだろう・・・って思うようなタイムがQOM





予期せぬタイムアタックで、30分しないで辞めたくなる疲労感・・・・
それでも、諦めずにゆるゆるとなんとか1時間を目指して漕ぐ
100W切ってるんですけどねw




そしたら、ラスト5分くらいでまた出てきた
煽り画面www



時間的にちょうどいいからまた頑張ったw←単純
今度は距離が短めだったから助かりました





おかげさまで、今日は全てPBw
レベルが3に上がりましたよw
レベルの意味もわかってませんけど。





とりあえず、タオルがずっしりと重くなるほど滝汗美さん、こんにちは。




某所では滝潤が現れたそうでwww
松潤の方がマンボウは断然いいですわw






そして、この頑張り全てを帳消しにした忘年会のお料理たちを撮り忘れたっていうね・・・。






反省しながら明日はしっかりカロリー消費頑張ります






忘年会シーズン、増量ないように過ごすのは大変ですよね〜って共感のワンクリックお願いします
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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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