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今日も角田浜トレイルでMTB練

昨日は雨だったので角田浜を諦め、パン焼きに励んでましたw

そしたら意外に大丈夫だったよ!って話で・・・
ならば、仕事が休みの今日は角田浜に行きたい・・・


FBで行く人がいないか聞いたところ、Mさんが行くとのこと!!
まだお会いしたことなかったのですが、私の中で「本日のコーチ」決定wwwwwwww




駐車場に着くと、車は1台
なにせ、初めましてなので、お顔も分からず、車も分からず・・・・
お互いに恐る恐るご挨拶・笑



と、親分ことIさんがロードで登場~
fc2blog_201710041441095bf.jpg




3人でしばしおしゃべりして、コースへ




速い・・・・




所々で待っていただいて、付いていく感じ
しかも、丸太とか飛んでいくので、うっかり付いていくと、私も丸太飛ぶことになりそうでwwwwww
ここは今日一の集中力!
丸太は回避!!w




何も言わなくても雰囲気で分かるのでしょうw
コーチング、自然に開始です
ありがとうございます




今日は私たちしかいなかったこともあり、上れない坂を何度もリピートしました
前に重心を置いて、上る・・・・これがなかなか中途半端にしかできず難しい・・・・


Mさんがとっても丁寧に教えてくれるので、凄くわかりやすくて、ほんとレッスン受けてるようでした



ロングのコースを走りましたが、途中SDH(ショートダウンヒル)のコースを初体験
最初こそ怖いのですが、だんだん斜度の感覚が麻痺してきますw
ここをロードで降りたIさん・・・・スゴッw



来月ここで、DHのレースをやるそうですよ!
降りることは出来ても、スピードを出して降りるのは無理です、私w





ロングコースと言えば、桜坂
この近辺、全然登れず、押してばかりだと話してあったこともあり、ここも丁寧に
進みます
ギアの指示やコツを教えてもらいながら挑戦



前回よりはちょっと上れた距離が伸びましたが、まだ足を着きます
ここも何度かリピート
攻略にはまだ時間がかかりそうです




2周目の後半、またまたSDHの方に入っていったMさん
いつもは皆さんがDHした後に押して登っている坂だそうですが、今日はここを上ることに挑戦してみることにw


1周目の時はたまらず足を着き、「ここは無理だよね~」って話した坂



2周目は今までの色々なアドバイスを頭に沁みこませ挑戦


「前に 前に 前に 前に!!

「頑張って  頑張って 頑張って 頑張って!!

「諦めない 諦めない 諦めない 諦めない!!


Mさんの掛け声を聞いて粘ります


が、途中で穴にハマったり、盛りがった土の方に吸い寄せられていったり・・・・激坂では命とりw 対応しきれません



それでも、
1回目よりも登れる距離が伸びてくると、俄然、乗り切りたい願望ムクムクwwwwwww




3回?4回?リピートして、遂に・・・・・・・出来たーーー!!



Mさんと喜びの握手



SDHの皆さんが押して上るところ・笑、ちえマンボウ上りきりました~♪



「上りマンボウ」挑戦してみてくださいねw ←勝手に命名wwwwwwwwwwww



クリアできたのが本当か確かめるべく、再度チャレンジ
不思議なもので、一度できると、あんなに苦しかった上りがちょっとスムーズに登れるようになったりするんですよね~




その後もコーチングしてもらいながら走りました



ロング  2周
SDH   2回
出来ないセクションリピート練



完全な個人レッスンでしたw
Mさん、本当にありがとうございました




ロードでもそうですが、今回MTBでも、やっぱりorz racingの皆さんに育ててもらっています
本当に、感謝です




今日は上りマンボウと、前回下れなかった砂地の下りを克服
成長の一日となりました



だんだんMTBが楽しくなってきましたよ~




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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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