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火曜組 奥胎内ライド
今日の新潟・胎内は35度予報
そんな中、火曜組は奥胎内ヒュッテ行きですw
奥胎内はいつも行っている胎内より奥(笑)
ずんずん15kmほど上って行きます
山深いので、この季節は新緑がすばらしいですが、勾配もそれなりに・・・・ね
そんなところへ、鉄女ママはTTバイクでチャレンジですw
佐渡もけっこう上りますからね~、練習、練習
本日のメンバー(店長が撮影)
シクロで来る強者2名wwwwwwwwwww
しかも亀公帰りなたなぴーさんとか・・・・・
暑いけど、漕いでいる間は風があるのでさほど気にならず・・・
しかし、止まると吹き出る汗
細目に給水を心掛けました
パークホテルを経由して、奥胎内方面に向かいます
緑が凄いし、川も綺麗~
2年前はかなり辛かった記憶の坂も、辛いけど、かなり免疫ができた感じ
今日はTKせんせーの新書の中身を思い出しながら、実践
大転子を意識してみました
途中、これだ!という瞬間がありましたが、その後再現できませんでしたね~
やっぱり、確かにあるんですよね、上れるフォームやペダリングが・・・・
あぁ・・・身に付けたいw
途中、サドルの後ろに付けたボトルラックにボトルを挿す練習をば・・・・
これが全然入らない
4人がかりで、「もっと右」だの「もっと上」だの指示してもらいますが、なかなかハマらず・・・・
あわや激坂を片手運転か!というところで入りました・笑
これは相当練習が必要ですな
ヒィーヒィー言いつつなんとかヒュッテに到着
TTで来ましたよアピールw
今日はここでランチです
鉄女ママはオープンサンドにしました
これが、予想以上に美味しかった!!!
バケットが皮がパリパリ、中はふんわりで、具材も美味しいし、ボリュームあるし、ナイスチョイスでした
帰路は下り基調です
路面が荒れているところもあり、いつ何かしらの部品が吹っ飛ぶかヒヤヒヤしつつ
パンクするかヒヤヒヤしつつ・・・・
途中、給水休憩とりながら、ついつい根が生えてしまう感じでw、気付けば結構いい時間
今日は4時から歯医者があるし、そのあと仕事があるし、で待ったなしな状況に(泣
せっせと漕いで、気付いたらブリ男君と2人旅
向かい風区間が結構続いたので、それまでは前を走っていたのですが、たまらずローテのサイン
1回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あれ?
2回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さては、日曜日の千切ったことを責めたことで、意地でも前に出ない作戦か!!!!
でも、たまらずもう1回
3回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちょっとーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!
冗談にもほどがあるでしょ!
って振り返ったら、100m位後ろにいた件wwwwwwwwwwwwwwwww
日曜日の逆パターンをやってしまった・・・・・・・
難しいね、先頭ってw
最後の集合場所へは寄らず、自宅に直帰
急いでシャワー浴びて歯医者へ、仕事へ
今日も完全燃焼でした
111km Ave 20.3km/h
Ave 146.7w
日々暑さに強くなってる自分と肌の焼け具合が比例しています
この夏、どこまで黒くなるか心配ですw
今日も一日暑かったね~って思った方、ワンクリックお願いしまーす
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奥胎内はいつも行っている胎内より奥(笑)
ずんずん15kmほど上って行きます
山深いので、この季節は新緑がすばらしいですが、勾配もそれなりに・・・・ね
そんなところへ、鉄女ママはTTバイクでチャレンジですw
佐渡もけっこう上りますからね~、練習、練習
本日のメンバー(店長が撮影)
シクロで来る強者2名wwwwwwwwwww
しかも亀公帰りなたなぴーさんとか・・・・・
暑いけど、漕いでいる間は風があるのでさほど気にならず・・・
しかし、止まると吹き出る汗
細目に給水を心掛けました
パークホテルを経由して、奥胎内方面に向かいます
緑が凄いし、川も綺麗~
2年前はかなり辛かった記憶の坂も、辛いけど、かなり免疫ができた感じ
今日はTKせんせーの新書の中身を思い出しながら、実践
大転子を意識してみました
途中、これだ!という瞬間がありましたが、その後再現できませんでしたね~
やっぱり、確かにあるんですよね、上れるフォームやペダリングが・・・・
あぁ・・・身に付けたいw
途中、サドルの後ろに付けたボトルラックにボトルを挿す練習をば・・・・
これが全然入らない
4人がかりで、「もっと右」だの「もっと上」だの指示してもらいますが、なかなかハマらず・・・・
あわや激坂を片手運転か!というところで入りました・笑
これは相当練習が必要ですな
ヒィーヒィー言いつつなんとかヒュッテに到着
TTで来ましたよアピールw
今日はここでランチです
鉄女ママはオープンサンドにしました
これが、予想以上に美味しかった!!!
バケットが皮がパリパリ、中はふんわりで、具材も美味しいし、ボリュームあるし、ナイスチョイスでした
帰路は下り基調です
路面が荒れているところもあり、いつ何かしらの部品が吹っ飛ぶかヒヤヒヤしつつ
パンクするかヒヤヒヤしつつ・・・・
途中、給水休憩とりながら、ついつい根が生えてしまう感じでw、気付けば結構いい時間
今日は4時から歯医者があるし、そのあと仕事があるし、で待ったなしな状況に(泣
せっせと漕いで、気付いたらブリ男君と2人旅
向かい風区間が結構続いたので、それまでは前を走っていたのですが、たまらずローテのサイン
1回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あれ?
2回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さては、日曜日の千切ったことを責めたことで、意地でも前に出ない作戦か!!!!
でも、たまらずもう1回
3回目 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちょっとーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!
冗談にもほどがあるでしょ!
って振り返ったら、100m位後ろにいた件wwwwwwwwwwwwwwwww
日曜日の逆パターンをやってしまった・・・・・・・
難しいね、先頭ってw
最後の集合場所へは寄らず、自宅に直帰
急いでシャワー浴びて歯医者へ、仕事へ
今日も完全燃焼でした
111km Ave 20.3km/h
Ave 146.7w
日々暑さに強くなってる自分と肌の焼け具合が比例しています
この夏、どこまで黒くなるか心配ですw
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