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ピロキシング

今日は午後から仕事のため、早めのジムトレ


水曜日はピロキシングがあるので、迷わず参加
ようやく足の具合も良くなり、先週の土曜日から参加しはじめたこのプログラム
やっぱり好き


滝汗かいて、イントラの煽りに応えるべく追い込んでいく感じが最高ですw




800キロカロリー消費されるっていう話だけど、本当かな~
本当なら、嬉しい





ピロの前に、中途半端に時間があったので、トレミで2km




週末レースだし、こんな強度でとりあえず本日は終了~




今日は終わりが良くない日
落ち込む気にもなれません
私にはどうにもできないから
経過観察のみ





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Author:鉄女ママ
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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