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塾弁とメンテナンス

10/12 塾弁






本日2回戦目



塾弁と夕飯と明日の学校弁の仕込みをしていると、さすがに訳がわからなくなりますね





きっと明日の常備菜は今日の夕飯でなくなるんだろうな~(´-`).。oO









鶏のマスタードクリームソテー、じゃがいもときゅうりのナムル、卵焼き、レンコンのきんぴら、ほうれん草とかきのもとのお浸し、プチトマト、たらこ






午前中はいつもお世話になっている、整体amiさんへ
下半身より上半身の方が凝っていたらしい。。

臀筋も硬くなってきていたので、ちょうどいいタイミングで施術してもらえました
気になっていた右足の痛みもほぼ消失


身体の凝りや張りを解すって大事ですね~



塾待ちにちょこっと走るかな♪




2回戦目終了し、ぐったりな鉄女ママにお疲れクリックお願いしまーす

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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
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