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ひたすらプルブイスイム1.5k

今日は午前中に次男の文化祭があったので、スイムレッスンはお休みに・・・
もったいないけど仕方なし・・・時間が合いませんでした
 
なので、午後イチでジムに行き、1人スイムしてきました
軽く捻挫中の為、プルブイ挟んでひたすら泳ぎましたよ

けのびも200メートルほど入れてみたw
けのびは、25mで3回を立ちますね
2回くらいで行けないものでしょうかね~
いつまでも浮かんでいてもだめですよね?やっぱり(笑)

まだ、スイムのメニューを決めていないので、レッスンでやったことのあるドリルなんかを思い出して
やってみました
 
あっちを気を付ければ、こっちを忘れ、こっちを気を付ければ、あっちを忘れ、そっちどーしたー?状態です

結局、ストリームラインもストロークも直してるので、私の今までの泳ぎは何だったのか??って感じです
S字ストロークの癖を抜くのに必死です
足もダダ下がりです
もうブレスが邪魔!ストロークに集中させて!!!みたいな(笑)
しかも、いい感じにストロークができてくると、壁・・・一旦中断
っていうのも、嫌でしたね~
50mプールで泳いでみたいな~とか思いました


これが上手く改善されたら、どんだけ速くなるのかなぁ~
ってか、速くなるのかなぁ~

トータル1.5キロ

まだまだ始まったばかりのスイム改善
頑張りますよ~

3種目ってこういう時にいいですね。捻挫しててもトレーニングができるんだものw

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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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