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スイム練

お盆休み中は海練2回したので、ジムが休みでも間が開いた気がしませんが、
スイムってちょっと気を抜くとすぐ1週間とか過ぎてしまいます


今日は泳いでおかないとダメだ…・と思い、塾の送迎後、戻ってきて近所のジムへ

今日はLSD

とにかく左の腕の回しをしっかりとすることを意識してゆっくりと泳ぎました

  
2500m  プルブイとフィンガーチューブ


約1時間で時間切れ
お迎えに行き、その後はネイル&エクステへ






焼けた肌に合う色をチョイスw
fc2blog_20160817165236e5f.jpg




エクステは決まって爆睡www
起きるとぱっちりお目目になっております
ありがたや~





さぁて、今日も祭り準備です(泣)
WCまで3週間を切り、始業式まで2週間を切り、もう頭の中がテンパってきましたよ~


こんなときは慌てずに一つ一つ片付けていくしかないですね




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鉄女ママ

Author:鉄女ママ
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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