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松林でトレランもどき

今日も塾待ちの間にトレーニング!
今日はランです


朝、気温計は30度でした´д` ;


なので、松林ランを選択
松林は日陰なので、涼しく感じます
トレランみたいなコースですが。。。


週末のバイクキャンプに備えて、脚を残しておきたいのでゆっくり



キロ7~8分で(笑)



こんな真夏日に走るだけ偉いわぃ( ̄(工) ̄)




松林を往復して、本日の目的地「田中屋」さんへ
お目当のかき氷

お腹も空いていたので、晩柑大福も♡






いや~、生き返りましたwww
最高っ!





ラン 15km






お迎えに行き、すき家でお昼を食べて帰宅
シャワーを浴びて、旅仕度を仕上げて、一路長野県蓼科へ~




15時に出て、20時着でした´д` ;
遠かった~









途中、夕飯を食べに寄った諏訪湖SA








明日からTKバイクキャンプに参加します
去年、ヘルニアで泣く泣くキャンセルしたやつです





宿に向かう途中、コースの一部を通りましたが、今年は別の意味で泣きそうです(笑)
ヤヴァい( ̄∀ ̄;)





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Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
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