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ブルーブルーブルーな3種目練


今日は今季初のだいろを登ろうと計画
ただ、気持ちが乗らない・・・・



それでも、昨日もトレオフだったし・・と重い腰を上げ身支度
出かける前のタイヤチェックをしていたら


おや?亀裂?


タイヤに横に走る亀裂を発見


この状態で走っていいものなのか、しばし悩む
結局、これがもとで後々パンクしたってなったら嫌なので、別のタイヤ(ホイール)にすることに



別と言っても、持っているのは決戦用のGIANTのホイールのみ
とりあえず、後ろのタイヤだったので、後ろだけ変えることに。。



前はFF、後ろはGIANT
この組み合わせ、佐渡のロングライドや、セントレアでやってみようと思っていたもの
ちょうどいい機会だなって、ことで交換




交換って言って、すんなりできるわけないので、悪戦苦闘
なにしろ、ブレーキシューも替えなきゃいけないし・・




でも、後ろのホイールの取り外し、取り付け、ブレーキシューの交換、今まで一番すんなりできましたw
やっぱり経験なんですね~
ちょっとうれしかったです



でも、走っている途中で後ろのホイールが外れたらどうしよう・・・とか(笑)結構、真剣に心配



弥彦に行く気力は奪われ、剣竜峡に目的地を変更しました



向かい風と闘いながら、剣竜峡へ



1本目    14:35
2本目    14:21



ゲートまでですが、どーーーーーしても13分台に持って行けない
何故なんだろう・・・・
去年より速くなっているはずなのに・・・・
去年、13分切りだったのは誤計測だろうか???



すっかりブルーになって帰宅

49k ライド


風が強いわ、半袖+アームカバーの薄着だわ・・・・で
ブリックランをしようと思っていたのですが、あまりの寒さにいったん家に入りました
小腹も空いたので、パン食べて、納豆ごはんも少々w




迷いましたが、寒いのでジムへ


トレミで5k

~2k   8.0km/h
~4.5k  10.0km/h
~5k   14km/h


 

スイム

アップ    200
チューブパドル+プルブイ    1000
スイム    300

合計  1500m




結局、3種目をチョビチョビとやりました


その後はサガミさんへタイヤを見てもらいに・・・・
この程度なら、全然問題ないとのことw




それにしても、今日はずーーーーーーーとブルーーーーーー
原因は剣竜峡のタイムですけど、何をやっても落ち込みが取れませんでした



バイクをやれば、バイクの速い人の顔が浮かび
ランをやれば、ランの速い人の顔が浮かび
スイムをやれば、スイムの速い人の顔が浮かび


自分はどれをとっても、だめだめで、速くなりたいと言いながらも、目の前の練習さえ頑張れず・・・・



努力が足りないから仕方がないのだけど、出来ない・・・・
目指すところが高すぎる身の程知らずなんだろうか・・・・


などと、あれこれ考えているうちに、なんのためにトライアスロンやってるんだろーーーとか考え始め


結果、速くなることが面白いという答えにたどり着き


だったら、練習なんだ!!!と振り出しに戻る
最近、この繰り返しですね




どうにも、はなもも、笹川流れ、トキ・・・とマラソンでPB更新できていないことで気持ちが引っ張られている感じです
頑張れなかった自分への後悔って言うのかな~
もう絶対大会で諦めないって思います
こんなに後々気持ちを引きずるくらいなら、がんばるもん。。。。




と、愚痴愚痴失礼しました





明日は潟鉄のBBQライドの予定ですが、いかんせんお天気が・・・・
がっつり雨マークなんですよね~
ちょっと無理っぽそうです
雨マークずれてくれないかな~・・・・







本日の剣竜峡
下りはまだまだ寒かったです
fc2blog_20160430180914743.jpg
















決戦仕様です
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コメント

[C558] 頑張っていますよ!

安心して下さい。
鉄女ママさんは頑張っています(^^)

PBの更新って難しいですよ、競技初めて2年くらいまでは更新更新で楽しくて仕方が無いけど3年くらいからは厳しくなってきますよね。

鉄ママは何年目?でしたっけ
大丈夫です、頑張っていますから!
  • 2016-05-01 17:44
  • kei
  • URL
  • 編集

[C559] Re: 頑張っていますよ!

keiさんへ

いつも落ち込んだ時に励ましてくれるkeiさん(泣)ありがとうございます
ちょうど、トライスロンを初めて3年目になります
まさに壁にぶち当たっているような感じでしょうか・・・
バイクは距離に慣れてきたことで、向上したような気になっていましたが、んーー、微妙w
このGWにバイクは鍛えたいと思います!!

とにかく、練習でも逃げずにやると決めたことはやる!自分に甘えない!をモットーに頑張ります

  • 2016-05-01 21:33
  • 鉄女ママ
  • URL
  • 編集

[C560] 練習は裏切らない!!

先日録画したトライアスロン ゴールドコーストを見ていたら、解説者が言ってました。
「練習は裏切らない!!」
って。
信じて頑張りましょうね。!(^^)!
  • 2016-05-04 07:30
  • サイクロン
  • URL
  • 編集

[C562] Re: 練習は裏切らない!!

サイクロンさんへ
そうですよね、練習で頑張らないとレースでも頑張れないことがよくわかったので、頑張りを後回しにしないようにします!!
頑張りましょう♪
  • 2016-05-08 06:34
  • 鉄女ママ
  • URL
  • 編集

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Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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