Entries

痺れ中~

今朝は塾の送迎、約一時間車を運転したら、もう左足が全て辛かった

足の甲も膝裏も痺れまくり

たまらず、家に着くなりネットで症状を調べました
なんとなく、左手も肘から先が痺れてきた感じがするし・・・

*左手の痺れは以前にもあり、首のレントゲンでも、カーブが反対気味としてきされてました

そしたら、目に飛び込んできたのが「若年性脳梗塞」の文字

もうビビッたし
原因の一つに挙げられている、抗リン脂質抗体とか、実はあるし

よっぽど脳外科に行こうかと思いましたが、やはり足の痺れはヘルニアの症状の方が当てはまる気がしました

考え込んで、自分の身体に神経質になりすぎてる気がしたので、思い切って体を動かすことにしました(笑)

ジムへ

ヨガのレッスンを受けてみることに。
で、その前にヤッソが気になり、1キロジョグして3:53で走ってみました
ジョグはやはり左足に違和感を覚えましたね
スピード上げたら、心拍も急上昇

1本しか出来ませんでしたil||li_| ̄|○ il||li

絶対無理

そもそも3分台で走ったことないしw
私にはウッソ800で十分だ。そう思いました

ヨガ、気持ち良かったです
ストレッチ感覚w

続いてピロキシング
佐渡トラ挟んだし、かれこれ4週間ぶり?
久しぶりのピロキシングはやっぱり楽しかったですね~

動いていれば痺れは感じません
むしろ、足底筋膜炎の痛みを感じます

結果、座位は痺れる。
運動してれば紛れる。

そんな感じですね

シティマラソン、どうなるんでしょうね~
サブ4は厳しいかなぁ~
あと3週間で身体がどれ位変わるかがポイントですね


ドンマイの応援クリック頂けると元気が出ます
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソン(サブフォー)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://238616.blog.fc2.com/tb.php/101-0aa24243
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

Extra

プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

最新記事

FC2カウンター

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -