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佐渡トライアスロン抽選結果・・・

今日は佐渡トライスロンの抽選結果が分かる日
発表は15時ごろとのこと


昨年はAタイプに当選し、振込も完了し、出場する気満々でしたが、IMのWCに参加することとなり
見送りました
今年こそは絶対に参加する――――!!!と鼻息も荒くwwww





Aタイプ 当選!!!





おめでとうございます
ありがとうございます




今年も無事に抽選通りました♪
チーム内も残念ながら落選された方がいるものの、当選報告が相次ぎました





「Aタイプ、内定もらいました」
「Bタイプ、内定決まりました」





(笑) 就職かwwwwwwww





さぁ、最大目標レースが決まりましたので、頑張っていきますよ~





午前中は長女の友達が来るとのことで、部屋の掃除をして、買い出しの手伝いをしたり、バタバタ…
銀行行ったり、区役所行ったり、長男を送ったり・・・・
さらに、今日は年度末最終日
仕事の方も色々締日で働くw




こんな感じだったので、マスターズは出れないと思っていたものの、ちょこちょこスムーズに物事が進み
行けそうな雰囲気



思い切って行ってきました




で、今日は泳ぎ込みの日だったっていう・・・・・




アップ        200
板キック      75×8   -2’00

これがなかなかキツイ・・・・
10秒しかレストなく、息が上がりました



プルブイ      100×8 -2’00

これ、絶対無理なサークル
でも、5コースは私とSさんしかおらず、移動するのもなんだかな。。。って感じだったので
サークル破り覚悟で残りました


ま、当然無理なので(笑)、1本目から2’05をたたき出す
ということは、レストがなくなるっていうことで・・・・
5秒ずつ遅れ続け・・・・最終的には1:30くらい遅れたでしょうか
連続泳ぎ続けましたwww





スイム    100×8    -2’00

だから、移動できないんだって・・・・笑
水もずいぶん飲みましたw
レストなんてございません
知りません、そんなものw



どれくらい遅れたか、チェックする余力も残らず終了~




「泳いでないのが分かる泳ぎです」ってコーチ談wwwwwww




「忙しいからね」ってwwwwwwwwwww




うん、忙しいの。
4月の2週目から落ち着くと思うんで。




合計    2400m




帰宅後、長男の引っ越し用の荷物を車に積み込んだところで、急ぎの用事が発生・・・・
慌てて中央区へ
そのままサガミさんにより、ブレーキシュー交換してもらって、サドルも後ろに引いてもらってwww
本当は、自分でやろうと思っていたのですが、時間がないので甘えました





さて、明日は鉄女ママ運転で、いよいよ神奈川へ長男君お引越しです
久しぶりのロングドライブ&都会・・・・
安全運転でがんばりまーす




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朝ランお気に入り中

今日で3月も終わり
年度末ですね~

我が家もいよいよ明日、長男が巣立ちます(泣)


しんみりしたいところですが、準備が大変・・・
仕事、引っ越し準備、等々忙しいところに、今日は長女の友達が遊びに来て、クレープパーリーするそうな・・・



全く日中に時間が作れなそうなので、今朝も朝ランしました
朝トレは、やるまでは億劫ですが、やってしまえば一日気が楽で余裕ができるので気にいってます





しっかりストレッチしてスタート
本日もコースはHSRw



fc2blog_20170331084933146.jpg
やはり4キロの折り返し後はスピードが上がりやすい


今日はちょっとペースを上げて走ってみました
どれくらい上げられるものか。。。。




5:25/km




これは1kmが精一杯
2か月休んだハンディは大きい・・・・




でも、今はスピードよりも距離を伸ばしていくことが目標
そして、軽量化を・・・・




昨日と全く同じ平均ペース岐路6分で終了www




さぁ、今日もバタバタと頑張ってこなしていきますよ~





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プロフィール

鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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