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卒業シーズンといつものスイム練
今日は小学校最後の参観日でした
末っ子の最後、つまり、私にとっても最後の小学校の参観日
終わった~www
12年間、通ったわ~(笑)
最後の懇談会にも参加
ほぼサボることなく、参加しましたね~
いつも3.4人しか残らない懇談会でしたけど。
いにしえの言葉、名言に学ぶ↓
五郎丸かと思ったら、千代の富士でしたw
自画像の版画
こんなに凛々しくはない(笑)
懇談会の挨拶で涙ぐんだお母さんがいて、一気に先生も涙ぐむっていう。。。
やっぱり今月は涙腺やられそうですね~
明日は長男の卒業式だし、いよいよ卒業シーズン始まります
さて、そんなわけで、お昼のうちにスイム練
アップ 200
スカーリング&スイム 50×4
けのびキック&スイム 50×4
プルブイ 200
板キック 200
片手ドリル 25×6
メイン 100×10 -2'15
1:48、1:49、1:55、1:56、1:53、1:54、1:55、1:57、1:54、1:54
今日はとにかく水を掻くことを心がけて泳ぎました
そしたら3本目で腕パン
5本目で脱力(サボッたら)したら、タイムが上がりましたw
やっぱり無駄に力が入っているんだろうか
それにしても、100×10をこなせるようになり、2分かからずに泳げるようになったのは成長の証
ダウン 50×7
2400m
今月もスイム泳ぎこみますよ~
あ、昨日佐渡トラエントリーしました!
もちろんAです
無事に当選しますように。。。
ランキング応援のワンクリックお願いしまーす
↓
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終わった~www
12年間、通ったわ~(笑)
最後の懇談会にも参加
ほぼサボることなく、参加しましたね~
いつも3.4人しか残らない懇談会でしたけど。
いにしえの言葉、名言に学ぶ↓
五郎丸かと思ったら、千代の富士でしたw
自画像の版画
こんなに凛々しくはない(笑)
懇談会の挨拶で涙ぐんだお母さんがいて、一気に先生も涙ぐむっていう。。。
やっぱり今月は涙腺やられそうですね~
明日は長男の卒業式だし、いよいよ卒業シーズン始まります
さて、そんなわけで、お昼のうちにスイム練
アップ 200
スカーリング&スイム 50×4
けのびキック&スイム 50×4
プルブイ 200
板キック 200
片手ドリル 25×6
メイン 100×10 -2'15
1:48、1:49、1:55、1:56、1:53、1:54、1:55、1:57、1:54、1:54
今日はとにかく水を掻くことを心がけて泳ぎました
そしたら3本目で腕パン
5本目で脱力(サボッたら)したら、タイムが上がりましたw
やっぱり無駄に力が入っているんだろうか
それにしても、100×10をこなせるようになり、2分かからずに泳げるようになったのは成長の証
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今月もスイム泳ぎこみますよ~
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