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卒業シーズンといつものスイム練

今日は小学校最後の参観日でした


末っ子の最後、つまり、私にとっても最後の小学校の参観日



終わった~www
12年間、通ったわ~(笑)
最後の懇談会にも参加
ほぼサボることなく、参加しましたね~
いつも3.4人しか残らない懇談会でしたけど。







いにしえの言葉、名言に学ぶ↓







五郎丸かと思ったら、千代の富士でしたw












自画像の版画

こんなに凛々しくはない(笑)





懇談会の挨拶で涙ぐんだお母さんがいて、一気に先生も涙ぐむっていう。。。
やっぱり今月は涙腺やられそうですね~




明日は長男の卒業式だし、いよいよ卒業シーズン始まります








さて、そんなわけで、お昼のうちにスイム練




アップ 200
スカーリング&スイム 50×4
けのびキック&スイム 50×4
プルブイ 200
板キック 200
片手ドリル 25×6


メイン 100×10 -2'15





1:48、1:49、1:55、1:56、1:53、1:54、1:55、1:57、1:54、1:54





今日はとにかく水を掻くことを心がけて泳ぎました
そしたら3本目で腕パン


5本目で脱力(サボッたら)したら、タイムが上がりましたw



やっぱり無駄に力が入っているんだろうか



それにしても、100×10をこなせるようになり、2分かからずに泳げるようになったのは成長の証




ダウン 50×7



2400m




今月もスイム泳ぎこみますよ~



あ、昨日佐渡トラエントリーしました!



もちろんAです




無事に当選しますように。。。






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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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