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祝退院

本日、無事に長女が退院となりました


朝までは元気でしたが、リハビリなどで動いたら頭痛が出てきたようで、帰宅時はグッタリ。。。
しばらくは慣れない松葉杖生活です




午後から退院予定と説明を受けていたものの、午前中と言われ、大慌てで支度


午前中にバイク乗ろうと思っていたので、危なかった(*_*)




帰宅後は、何だか私も疲れて、シエスタw




怒涛のママ業がひと山越えて、気が抜けた感じ(笑)
まだ長男の巣立ちが控えていますけどね





最近慢性疲労気味だったので、外は最高のお天気でしたが、休養を選択
シーズンインに向けて疲労抜きです





はなもも以来、すっかりペースが乱れて、筋トレもローラーもサボってます
ちゃんとしなきゃな~っては、思っておりますが・・・






どーんまい





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手術終了とラン完全復活


今日は長女の手術の日
朝イチ病院に向かい、病室へ


禁飲食のため、朝ごはんもないので、課題やってましたw


入室時間が近づいてきて、バタバタと準備
ストレッチャーに移動して、転落防止のベルトを付けられると・・・・



小さな声で

「ガチじゃん」


いや、いや、手術ですから・・・・
ちょっと緊張してるのか、入室の際には半べソのような顔に見えたのは親だからか・・・・


約2時間後、無事に終了の連絡
ドクターから説明を受ける


部屋に行くと、術中は眠らせてもらったので、麻酔のせいでがっつり寝ている長女



当分起きなそうな気配・・・・



ってことで、お昼を買いに売店へ
しかし、長女は禁飲食だから、ベットサイドで食べるを躊躇
食堂があったので、そこで済ませることに





なんとも質素な食堂で・・・・
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なんとも言えない感じのお料理で・・・・
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病院って、コンビニとか食堂が充実してると苦痛が軽減されますよね
入院してる方も、付添いの方も。。。
その点ではかなり遅れていると思うこの病院・・・・





部屋に戻ってちょっとして、看護師さんが来たタイミングで長女が起きる
今日はクラス替えだったので、その結果をラインで知らされて一気にお目覚めwwwwwwww








麻酔が効いているようで、特に苦痛の訴えはなし
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明日には退院できそうです
経過も落ちついていることから、しばらく付き添っていましたが、完全にやることがないのでw帰宅。。。



帰宅後、眠気を押して外ランへ




もう完全に大丈夫みたい



10kmラン     6:15/km



日曜日のバイク練でも思ったけど、ランを封印していたことで、かなり心肺機能や持久力が落ちているのがわかります
身体も重くて、走っていてもその重さが不愉快。。。。。


ここからしっかりアスリートモードに向かって整えていかないとなーって思いながら走りました







なので、帰宅後はこれ
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チョコ、美味しい~
後味こそ、ちょっとダイエットチョコ的な味が残りますが、気になるほどでもなく・・・
これは本買いだなって思いました♡
チョコ好きですので、これはいい!!





トレーニング疲れとは別で、生活の疲れで体がだるい鉄女ママ
このだるさに打ち勝って、夜のマスターズに行けるのか?
超絶迷い中です・・・・・





ひとまず、無事に終わって良かったねってワンクリックお願いしまーす
    

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初・家族の入院・・・落ち着かない・・・

今月は予定のない日がない・・・・
毎日、毎日、予定が詰まっている中で、最後の山場を迎えました




長女の入院




去年の秋ごろから、足底部に腫瘤ができました
しばらく様子を見ていたものの、大きくなり、内出血したりして、本人も痛みを強く訴えることも
あり、紹介状をもって受診



MRIを撮った結果、「右足底軟部腫瘤」とのこと
春休みを利用しての摘出術となりました



オペ時間は約1時間~1時間半、麻酔も腰椎麻酔なので、ちょっとしたオペって言えば、そんな感じです



元オペ室ナースwの鉄女ママ的には、そんなに大げさな感じもしませんが、やはり自分の子ともなると
心配は尽きませんね~
なんなら付き添いますけどwww
機械出ししますけどwww







そんなわけで、今日は昼前に病院へ
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スノーを使わないと撮らせませてくれませんwwww














色々と同室の方からお菓子を頂くようでw
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今日の夕飯だそうですw
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常食のご飯を200g→120gに減らしてもらったとのこと






2泊3日の短期入院ですが、今日は特に術前検査もないので春休みの課題をやるそうですw



なんとなく、落ちつかない私・・・・・




無事に手術が終わるのはもちろんのこと、術後の痛みが強くないことを願いつつ・・・・
今日は早目に寝ようかな・・・
長女は病院のトイレにビビってましたが。。。



早く終わるといいね









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ぶりおくん、サブ3達成お祝いパーリー

昨日は走友会メンバーであり、潟鉄メンバーである、「ぶりお」くんのサブ3達成お祝いパーティーを
開催しました


幹事はフェマンさんとシグナスさんと鉄女ママの3人


ぶりおくんとは、一緒にトレーニングする機会も多く、とってもお世話になっているので、
ここは日頃の恩返しをすべく、全力投球で幹事業務を遂行しましたよw





新潟弁入りの横断幕・笑
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みんなの寄せ書きをして、プレゼントです
これにはかなり感激してくれたようです




ぶりおくん、サブ3まであと1分という記録を出してから、
故障や体調不良に苦しみながらの2年間
先日の古河はなももマラソンで悲願達成でした!!!


エンジェルの応援効果が絶大であったことは言うまでもないでしょうwwwwwwww




今回のコンセプトは「サブ3になるとこんなにお祝いしてもらえるんだ!俺も(私も)がんばろう!」と思えるような
会にしよう・・・・・と話し合いました







鉄女ママ特製、お祝いケーキw
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お味はレモンケーキ
マカロンは長女が作ってくれましたw
クッキーももちろんお手製ですよ












そして、引き出物(笑)
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参加してくださったみなさんにサブ3マフィンw
引き出物とか、会の趣旨が違う気もしますが(笑)
レアチーズといちごのマフィン

単にマフィンを焼きたかったっていうのは内緒w



実はこのマフィンに悪戦苦闘して、土曜日は半分徹夜状態になったのですwwwwww
DEAN&DELCAばりのもっこもこのマフィンを焼きたくて、モリモリに生地を乗せたら、大爆発w
デロンデロンにはみ出まして。。。。。




18個分のマフィン・・・・
焼き直すのは悩みましたが、そこは完璧主義者の性格
やりましたわー
で、再度焼いてもやっぱりはみ出しましたわー




でも、みなさん喜んでくれたので良しとしましょうw







こういうピザ食べたかったんですよね~
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ぶりおくんにも喜んでもらえたし、みんなと楽しい時間が過ごせて、会は大成功だったと思います♪
次は鉄女ママのサブ3.5かなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww






サブ3ケーキ、いいねっと思ってくださった方~
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ラン復活を確信!!サイクリングと言う名のパンサイも行ったよw

昨日は多忙につき、結局ノートレ
しかも、ノートレにしてまで取り組んだ業務が終わらず、夜へ回すことに・・・・



午後から長女のダンスのゲネプロを見に行き、途中で帰宅
夜は、鉄女ママ家は近年まれにみる、お祝いマンスリーだったので
どかんとお祝いのお食事会をすることに。。。





長男の卒業、入学、誕生日
長女の卒業、入学
次男の卒業、入学
鉄女ママの誕生日





すごいでしょう~wwwwww
出費もものすごいんですよ~ww・・・・・笑えない







古町の「アンフォラ」にて
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どれも全部美味しかったです





で、帰宅したのが22時過ぎ(泣)
ここから業務再開
明日までに後輩23人にメッセージを書かなくていけない長女と共に寝れない夜を迎える


1時半就寝
5時起床





今日はORZのHさん呼びかけの「出湯パンサイクリング」
サイクリングのはずなのに、絶対そうはならなそうなメンバーしか集まっていない集合場所


まぁ、最初からサイクリングに期待はしません(笑)



スタートから32、3km/hで土手沿いを進む
ローテしつつも、本日参加のDK?(男子高校生w)たちが先頭に立つととんでもないことに・・・・


35km/hに上がったところで、たまらず千切れる・・・・



そんなときでも、Hさんがいれば大丈夫(笑)
サポートしてくださるので、安心して千切れ祭りw



やっと追いついて、またまたDKの先頭
今度は食らいついてみる



37km/h




そもそも出すものもないのに、出しきったので、枯渇状態・・・・・
完全に別々に来た人状態で走る

こんな時こそ、「サイクリング」の言葉に逃げるwwwww



ようやく出湯のパン屋に到着
しばし談笑



帰路もDKが先頭になると・・・・・40.2km/h




勘弁してくれ~
鉄女ママもそんなに悪い速度じゃないと思うんだよね(笑)
33km/hとか出てるわけだし・・・・
なのに、最後尾で千切れるこの感じ



でも、思い出しました
鉄女ママ、そもそもバイク錬で千切れなかったことなんてなかったw
いつもいつも千切れて、そのたびに出しきって参加していたな~って。



なので、いいんです、これでwwwww
こうやって毎回出し切るのが鉄女ママ流


途中離脱して帰宅





50kmライド





そして、遂にラントレ再開しました!!!!!!!!!!!!!!!!
お天気もいいし、バイク練したから準備運動もばっちりだし、もう十分すぎるほどの休養は入れたらから
今日は絶対に走りたかったのです



最初こそ、ふくらはぎに違和感を感じて止まってマッサージしましたが、慣れてくると違和感も消失



そして、感覚として、全く不安なく、荷重して走れたのです!!!!!



これは嬉しかった~
完全に回復したという感じがしました



もう嬉しくて、ルンルン♪




すると、きっちりゴールまで参加してきたサガミレーシングのTさんに遭遇
この嬉しさを力説しw、今日の反省をしつつしばしおしゃべり
シクロで今日の高速トレインに乗っていたTさんはガーサスゴイスーでした





7.3km ラン   6:13/km




かなり手ごたえを感じれたラントレ
ここから徐々に距離を伸ばして、戻していこうと思います







お試しパックを取り寄せたこれ
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評判通りの美味しさでした
酸味も付いていて、良かったですよ~





さて、夜は「ぶりお・サブ3達成お祝いパーリー」です
それまで、しばしシエスタですwwwwww






オヤジ狩りならぬ、おばさん狩りにあったかのようなサイクリングを乗り切りw
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部活弁

3/25 部活弁









今日は長女の部活弁
明日が最後の発表会なので、今日は1日リハーサル
で、親が観れるのは今日だけ
本番は外部の方優先

なので、今日も色々予定満載です












トマトガーリックチキン、ゆで卵、ジャーマンポテト、キャベツソテー、クレソン、プチトマト





ゆで卵は今日も苦戦







さぁ、全予定を決行すべく、パキパキ動きまーす





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バイクいじりあれこれと10日ぶりのスイム練

今日も朝からドタバタと時間に追われた一日でした


朝イチ、雑事の問い合わせや書類整理を行ってからサガミさんへ



ようやくガーミン用のマウントを装着w
自分で探してみたものの、分からなくなり、サガミさんに丸投げwwwwwww
Yさんセレクトで、ばっちりと決まりました♪



そして、サドルをCOBBからスペシャのパワーサドルに交換しました
どうしても股の付け根が擦れてしまうので、再度サドル探しの旅へwww




先日のパンクの原因も判明~
超極細のワイヤー?針のようなものが刺さっていました・・・・
んーーーー、あれはちょっと気付く自信がない(笑)髪の毛レベルの細いやつ


ってか、あんなのなんで刺さる?
ってか、あんなのなんで落ちてる?


で、ガスカートリッジの使い方を再度レクチャーしてもらいました( ..)φメモメモ






DHの肘置きの角度を広げてもらいました!!!
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わかります?
この端のカーブがきつくて、二の腕が辛く、全然DHバーを握れないでおりました
これで快適になればいいけど・・・・





その後、ジムへ
ラントレ再開の予定でしたが、ちょうどマスターズの時間帯だったので、マスターズへ




その前にアップでゆっくりスイム
実に10日ぶり????


アップスイム     300



マスターズ


アップ     200
スカーリングドリル    100くらい
板キック   25×4
プルブイ  ( 25 スカーリング + 75 スイム )× 4
スイム     100×4  -2’30  1’50戻り目標  
  
  2’00、1’45、1’50、1’55 で戻る

やっぱり10日開くと遅くなります。。。。

最後は50mのダッシュ     43秒




合計   1650m



レッスン終了後は速攻で帰宅して、部活の長女をピックアップして、子ども3人の記念写真を撮りに
3人とも新しい制服&スーツ姿で
いい写真が撮れました♪仕上がりが楽しみです




夜はひと仕事して、やっとブログ書いてます
明日もめまぐるしい一日
明日こそ、絶対にラントレ再開するぞーーー







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卒業式3つ目終了~

昨日は長男の誕生日と次男の卒業式でした
そして、義父の命日


3月23日は、なんて濃い日なんだろう。。。





卒業式の方は、前夜の喧嘩をばあば(私の母)が上手く間に入ってくれて、次男から「昨日はごめんね」と。
私も「ママもごめんなさい」で仲直り♡








今月3回目なので、ビデオとカメラのタイミングもバッチリwww














教室で最後の学活には、涙がじわっときましたが、これを見つけて、可笑しくて涙が引っ込みました(笑)






わかる人だけわかるやつ(笑)



謝恩会では、家族へのサプライズの手紙
その場で読んで、みんなお母さんたちは涙。。。



鉄女ママも涙でした




正確には・・・




泣き笑いwwwwwww




なぜか。。






家族、一人一人への感謝の言葉が記されている中、ちゃーんとこの方たちへの言葉も







「いつも癒してくれてありがとう」って(笑)





ちゃんと家族の一員なんですよw
感謝できる人間になってくれて嬉しいです




この手紙で、反抗期を乗り切ろう!







3回の小学校の卒業式、謝恩会
これで、我が家の小学校生活は全て終了です
12年間、長かった~
万歳~╰(*´︶`*)╯






夜は長男の誕生日ケーキを食す







さて、たーくさん食べたから、今日からランを再開しようと思いますw






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学校弁と子育ての悩み

3/23 学校弁








卒業式の翌日ですが、高校に向けての試験が早速ある長女w














きのこの炊き込みご飯、卵焼き、イカハンバーグ、もやしとささみのナムル、大根のたらこ炒り、プチトマト









今日は長男の誕生日&次男の卒業式


なのに、昨日は次男に久しぶりの雷
大きめなやつ、ドカン!



反抗期に入り始めた彼の口から出てくる言葉に、封印していたことを抑えきれずに言ってしまった鉄女ママ



あー、久しぶりにやってしまった
言わなきゃよかった後悔。。。
この後悔のせいで、昨夜は何度も目が覚めてしまいました
最悪のタイミングで言ってしまったなぁ~
もう、今日の卒業式とかすごく気まずい親子になるはず。。。





と同時に思ったこと





長男とは、こんな後悔を繰り返しながらもガップリと取組んで子育てしてきて今があるんだけど、
次男は末っ子なこともあり、余裕と言う名の手抜きをしてきたような気がする



彼の考えていること、私が思っていること、色々ズレてたり、伝わらないもどかしさがある



もっと向き合わないとダメだなぁと反省
3人の中で1番反抗期が強そうな次男
しばし、鉄女ママの悩みの種になりそうな予感しかしません(*_*)




気が重い卒業式
んー、失敗したぁ。。。





そして、長男の誕生日(笑)
複雑すぎて、気持ちのやり場に悩みます





とりあえず、ふつーにしてみようっと(笑)


子育ては何人経験しても大変だな~と、初めて母になった日から18年目の朝に思う鉄女ママでした




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初公開!仕事弁(夫弁)

3/22 仕事弁








学校弁や塾弁がない日は、ほとんど作らなくなってしまう仕事弁(夫弁)(笑)
でも、オカンさんが昨日お弁当ネタで褒めてくれたので、今日は作りましたwww








朝ごはんがてらに作った鶏そぼろと目玉焼き
目玉焼きの中にはお好み焼きソースを挟んで、甘めな仕上がりに。
あとは、昨日の夕飯からスライド~
帰りが遅く、ほとんど食べていなかったからいいでしょう(笑)












白身魚のフライ、目玉焼き、鶏そぼろ、パプリカとピーマンの素揚げ、大根のたらこ炒り、ブロッコリーと玉ねぎのレンチン





思ったりも豪華になりました(^ ^)
お弁当は残りものであっても、簡単なものであっても、箱に詰めて、食べる時になると美味しく感じるから不思議ですよね~
いい文化です






さて、準備開始して卒業式行ってきます!








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トレオフなんで、親バカネタw

今週は卒業式、謝恩会、お祝いの会等々予定がぎっしり・・・
美味しいものを食べる日々の連続・・・
こんな時こそ、トレーニングをしたいものの、月一のお客様来訪・・・



ローラーやればいいんだろうけど、先日のライドの影響で、とても乗れない・・乗りたくない私のお股w



さらに、今日は仕事→次男の美容室→サッカーの送迎→塾のお迎えであっという間に21時・・・
トレーニングの時間なし
なんとか今週の美食週を乗り越えるべく、夕飯はおかずだけちょっと。。。
我慢、我慢・・・・




ということで、トレネタはなーーし




代わりに本日のこぼれ話w



次男の隣で声を出してあくびしたら「チューバッカみたい」って言われた



いやいや、そういう話じゃない・・・・




次男の観察力に感心した話をひとつ



スーパーで一緒に買い物をしていたら、隣を追い越していった親子
子供の年齢は小1か2年生くらい




次男「あの子、怒られたんだね」

鉄女ママ「なんで?」

次男「だってあの距離感で分かるよ」

確かに、男の子はお母さんの後ろをちょっとだけ距離を開けて歩いている

次男「しかも、あのお母さんの速度w 早歩きだったもん」

鉄女ママ「wwwwwwwwww」

次男「まっ、俺も経験あるから分かるんだよね」

鉄女ママ「・・・・・・・・・・・・・・・・」



よく見てるな~って、その観察力と分析力に感心した親バカネタでしたw





さて、明日は長女の卒業式&謝恩会
明日もトレオフ決定です
3人分の卒業&入学シーズンだから仕方ないですね
その分、来週からはいよいよラン再開しようかな~と思ってます




とりとめのない話題にお付き合いくださいまして、ありがとうございましたw
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卒業式直前弁当

3/21 学校弁






明日は長女の卒業式、明後日は次男の卒業式
一気に四月の始めまで、予定ギュウギュウの日々が始まります





昨日は長男の生活用品を買い揃えたりして、いよいよ巣立ちの時が近づいてきました
ここはあまり考えずにいく(笑)
さらっとね、さらっと。。。












トンテキ、ゆで卵、味噌田楽、ブロッコリー、プチトマト、明太コロッケ、たらこ







年度末、決算期の我が社
こちらもしっかりやらなくては!!
今日は仕事から頑張りまーす







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事件多発!!入広瀬ロングライド ~帰路編~

さてさて、帰路編



行き、辛かった栃尾~入広瀬は帰りは下り基調でルンルン♪
あっという間に栃尾の道の駅に到着しました


これなら、がんばれるかもwww




ただ、ものすごく下ってきた坂があるので、当然、ものすごく登ることは覚悟しておりました
坂ともなると、かなり差が開いてしまい、何度もゆーサーモンを待たせてしまいます



でも、淡々と登ることしかできず・・・・
緩く下る辺りで、ゆっくり漕いで待っているゆーサーモンをノーブレーキで追い越してしまう無礼を繰り返しながら
進みます






途中、ゆーサーモンに呼び止められます






バイクから降りて、行ってみると・・・・・・






この写真で伝わるかな~笑顔のわんこw
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なんでも、去年の入広瀬ライドで偶然発見したそうで・・・・
外にぽつんと繋がれているので、寂しいのか、すごく人懐っこかったです








指の匂いを嗅ぎたいワンコwwwwwww
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そんなワンコに癒されつつ、帰ります





思ったより辿り着かない五泉のコンビニにようやくたどり着き、鉄女ママは疲労困憊
でも、あと17km!
家に帰ってお風呂に入る瞬間を想像して、帰る気持ちを盛り上げますw



自宅に連絡
「お風呂入れておいてください」





これで、ばっちり



よし、がんばろう~!!!!




ところが・・・・・・・・・・・・・・・・・




漕いでも漕いでもスピードが上がらない
サイコンは23km/hとか・・・
あれぇ?いくら疲れているって言ってもこれはないでしょう?
こんなに頑張ってるのに・・・・




前輪からは「ブユン、ブユン」って鈍い音が・・・・・・





そうだ、これ、休憩前も気になってたんだ






「私、パンクしてませんか???」










小さな川の川っ端で・・・・・・
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こうなるよね~
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本当にごめんなさい・・・
自分でやるやるよりも早いので、お言葉に甘えて・・・




で、久しぶりのガスカートリッジに手惑い、不発弾を形成してしまう。。。。
仕方がないので、ゆーサーモンのガスを借りて注入、破裂(笑)


気温3℃くらいでしょうか
汗冷えも激しく、おまけに雨が降ってきて、風も出てきた状況
なんの嫌がらせなんだろう。。。。っていうくらいの状況で、グローブも外しての作業




ゆーサーモンに申し訳なさ500%




でもね、ゆーサーモンは嫌な顔一つせず、いつもの穏やかな感じで淡々と作業をしてくれます


カラオケでアルビの応援歌を嬉しそうに熱唱してるゆーサーモンじゃない・・・・
道の駅で冗談言って私にスルーされているゆーサーモンじゃない・・・・


本当に感謝と申し訳なさの中の45分間



半冷凍になった2人は再出発





とーこーろーがーーーーーー





ラスト13kmでまたまた前輪に違和感
空気が抜けている・・・・・





手動で空気を入れる





3,4km走るとまた抜けている
また入れる




の繰り返し・・・・・・・





当然スピードも出せません
申し訳なくて、ぎりぎりまで我慢してましたが、ホイールが壊れてしまうのが心配で
やっぱり申告






そして、とうとう空気も入らなくなりました・・・・






聞けば残り1km
「私、押していきます、先に行ってください」との申し出に

「じゃー、一緒に押すよ」とゆーサーモン


2人で薄暗くなった国道沿いをトランジションばりに押して歩く
しかも、鉄女ママは空腹に耐えられず、満足バーをかじりながら(笑)



ようやく車まで到着・・・・・
長い長いロングライドが終わりました




チューブとガスはどんなに重くても2つ持つことを決心
パッチも持とう。





165kmのロングライド
走りきったことよりも、ゆーサーモンの男気とここの広さにただただ感動した1日でした
本当にありがとう~





シーズン早々にいろいろ経験した1日
勉強になりました


166km
獲得標高  1707m


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いろいろあり過ぎた入広瀬ロングライド  ~行き編~ 

横越に6:30集合~
メンバーはゆーサーモンとファイターズさんと鉄女ママの3人



ゆーサーモンは今季初乗り
ファイターズさんは明日ハーフマラソン
2人もハードですね~






一番元気だったころwww出発前に記念撮影
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いざ、入広瀬のごっぽう蕎麦食べ放題に向かってがんばるぞ~
まずはゆーサーモンが牽きます

えぇ、自転車乗りあるあるでユルサイと言う名の30km/hオーバーで。。。。
五泉のコンビニで休憩


3km/hくらい落としていきましょう
このままでは潰れます・・・っていう3人の意見が一致


初めて行く場所は道も分からないので不安だらけ・・・
とりあえず、ヒルクライム的要素がたっぷりあることを知る
で、様子見て、栃尾の道の駅で折り返すのもありだねって言う話にまとまる




確かになかなかの坂が次々と現れました
ここで、ファイターズさんがぐーーーーーんっと前へ
余裕のペダリング
実力差のを感じさせられるさすがの走りでした!!




ちなみに鉄女ママは心拍170とか出てますwwwwww死んじゃう(泣)






それにしても、加茂とか三条とか、雪がまだまだあるんですね~
道路はドライと雪解け水でウェットとが入り混じってました
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三条入ってちょっとしたところでファイターズさんが時間切れで離脱
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ここからはゆーサーモンと2人
今季初の外乗りのゆーサーモン
初乗りでこのコースって言うのも凄すぎて、ゆーサーモンのお尻が大丈夫かばかり気になりましたwwwwwwww




ユルサイなんだから、もっとおしゃべりできる速度で行こう!と再確認(笑)








栃尾に到着~
栃尾と言えば、油揚げ
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なんでも、ケンミンショーでここが取り上げられていたらしく、帰りには長蛇の列でした!!!




で、ここで重大会議(笑)





どーする?
入広瀬まで行く?止める?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww





色々考えたものの(ゆーサーモンがw)、初志貫徹で頑張ろうということに。





ここから約20kmがヒルクライムの連続
特に最後のスノーシェードの中の坂は辛かった・・・・
キャンプを思い出させるコース












汗だくで到着~
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入広瀬まで80km、鉄女ママに行けるのか????という不安要素を払拭した瞬間ですw














お目当てのごっぽう蕎麦
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もうね、冷えた体に沁みる冷やし蕎麦(笑)










しかも食べ放題の1杯の量がどんぶりっていう・・・・w2杯頑張りました
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で、山奥の道の駅に似合わない近代的な方がいらっしゃいました
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ペッパー君(笑)
色々話しかけてみるも電波状況の影響か、アプリが上手く作動せず、実力を知ることはできませんでしたが
一応、一方的なかみ合わない会話を楽しんでみたりして、面白かったです




それよりも、面白かったのはゆーサーモンの疲労っぷりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
佐渡トラの完走後に見るような疲労っぷりでした



そりゃ、そうですよね~
初乗りで、ほぼ1本引きで80km
「だから、栃尾で帰ればよかったんですよ~」とか私に言われる(笑)


1時間くらいいたでしょうか・・・
動けなかったというのが正解かw





気合を入れ直して、帰り支度です





ゆーサーモンの笑顔が大判焼きライドの最後の私の記念撮影と同じくらい引きつっている件wwwwwww
fc2blog_20170320064112055.jpg






いざ、80km、帰りまーーーーーーーす







長くなったので帰路編へ続く・・・・・・







帰路は事件勃発!!!!!
目が離せませんよ~
ド―――――――ン、ミシッ

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鉄女ママ

Author:鉄女ママ
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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