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再会

7/11 お弁当



オムレツ、梅ささみ揚げ、ひじき煮、いんげんとブロッコリーの胡麻和え


今日は中学からの友達3人が子連れで遠路遥々新潟に来てくれます
お昼は我が家で、お手製ランチです
久しぶりにパン焼いたりしてw

fc2blog_20140711131549e39.jpg



昨日ジムのトレミで10キロラン
うち、2キロを4:30、8キロを5:30で

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鉄女ママ(ちえマンボウ)

Author:鉄女ママ(ちえマンボウ)
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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