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事件多発!!入広瀬ロングライド ~帰路編~

さてさて、帰路編



行き、辛かった栃尾~入広瀬は帰りは下り基調でルンルン♪
あっという間に栃尾の道の駅に到着しました


これなら、がんばれるかもwww




ただ、ものすごく下ってきた坂があるので、当然、ものすごく登ることは覚悟しておりました
坂ともなると、かなり差が開いてしまい、何度もゆーサーモンを待たせてしまいます



でも、淡々と登ることしかできず・・・・
緩く下る辺りで、ゆっくり漕いで待っているゆーサーモンをノーブレーキで追い越してしまう無礼を繰り返しながら
進みます






途中、ゆーサーモンに呼び止められます






バイクから降りて、行ってみると・・・・・・






この写真で伝わるかな~笑顔のわんこw
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なんでも、去年の入広瀬ライドで偶然発見したそうで・・・・
外にぽつんと繋がれているので、寂しいのか、すごく人懐っこかったです








指の匂いを嗅ぎたいワンコwwwwwww
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そんなワンコに癒されつつ、帰ります





思ったより辿り着かない五泉のコンビニにようやくたどり着き、鉄女ママは疲労困憊
でも、あと17km!
家に帰ってお風呂に入る瞬間を想像して、帰る気持ちを盛り上げますw



自宅に連絡
「お風呂入れておいてください」





これで、ばっちり



よし、がんばろう~!!!!




ところが・・・・・・・・・・・・・・・・・




漕いでも漕いでもスピードが上がらない
サイコンは23km/hとか・・・
あれぇ?いくら疲れているって言ってもこれはないでしょう?
こんなに頑張ってるのに・・・・




前輪からは「ブユン、ブユン」って鈍い音が・・・・・・





そうだ、これ、休憩前も気になってたんだ






「私、パンクしてませんか???」










小さな川の川っ端で・・・・・・
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こうなるよね~
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本当にごめんなさい・・・
自分でやるやるよりも早いので、お言葉に甘えて・・・




で、久しぶりのガスカートリッジに手惑い、不発弾を形成してしまう。。。。
仕方がないので、ゆーサーモンのガスを借りて注入、破裂(笑)


気温3℃くらいでしょうか
汗冷えも激しく、おまけに雨が降ってきて、風も出てきた状況
なんの嫌がらせなんだろう。。。。っていうくらいの状況で、グローブも外しての作業




ゆーサーモンに申し訳なさ500%




でもね、ゆーサーモンは嫌な顔一つせず、いつもの穏やかな感じで淡々と作業をしてくれます


カラオケでアルビの応援歌を嬉しそうに熱唱してるゆーサーモンじゃない・・・・
道の駅で冗談言って私にスルーされているゆーサーモンじゃない・・・・


本当に感謝と申し訳なさの中の45分間



半冷凍になった2人は再出発





とーこーろーがーーーーーー





ラスト13kmでまたまた前輪に違和感
空気が抜けている・・・・・





手動で空気を入れる





3,4km走るとまた抜けている
また入れる




の繰り返し・・・・・・・





当然スピードも出せません
申し訳なくて、ぎりぎりまで我慢してましたが、ホイールが壊れてしまうのが心配で
やっぱり申告






そして、とうとう空気も入らなくなりました・・・・






聞けば残り1km
「私、押していきます、先に行ってください」との申し出に

「じゃー、一緒に押すよ」とゆーサーモン


2人で薄暗くなった国道沿いをトランジションばりに押して歩く
しかも、鉄女ママは空腹に耐えられず、満足バーをかじりながら(笑)



ようやく車まで到着・・・・・
長い長いロングライドが終わりました




チューブとガスはどんなに重くても2つ持つことを決心
パッチも持とう。





165kmのロングライド
走りきったことよりも、ゆーサーモンの男気とここの広さにただただ感動した1日でした
本当にありがとう~





シーズン早々にいろいろ経験した1日
勉強になりました


166km
獲得標高  1707m


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いろいろあり過ぎた入広瀬ロングライド  ~行き編~ 

横越に6:30集合~
メンバーはゆーサーモンとファイターズさんと鉄女ママの3人



ゆーサーモンは今季初乗り
ファイターズさんは明日ハーフマラソン
2人もハードですね~






一番元気だったころwww出発前に記念撮影
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いざ、入広瀬のごっぽう蕎麦食べ放題に向かってがんばるぞ~
まずはゆーサーモンが牽きます

えぇ、自転車乗りあるあるでユルサイと言う名の30km/hオーバーで。。。。
五泉のコンビニで休憩


3km/hくらい落としていきましょう
このままでは潰れます・・・っていう3人の意見が一致


初めて行く場所は道も分からないので不安だらけ・・・
とりあえず、ヒルクライム的要素がたっぷりあることを知る
で、様子見て、栃尾の道の駅で折り返すのもありだねって言う話にまとまる




確かになかなかの坂が次々と現れました
ここで、ファイターズさんがぐーーーーーんっと前へ
余裕のペダリング
実力差のを感じさせられるさすがの走りでした!!




ちなみに鉄女ママは心拍170とか出てますwwwwww死んじゃう(泣)






それにしても、加茂とか三条とか、雪がまだまだあるんですね~
道路はドライと雪解け水でウェットとが入り混じってました
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三条入ってちょっとしたところでファイターズさんが時間切れで離脱
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ここからはゆーサーモンと2人
今季初の外乗りのゆーサーモン
初乗りでこのコースって言うのも凄すぎて、ゆーサーモンのお尻が大丈夫かばかり気になりましたwwwwwwww




ユルサイなんだから、もっとおしゃべりできる速度で行こう!と再確認(笑)








栃尾に到着~
栃尾と言えば、油揚げ
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なんでも、ケンミンショーでここが取り上げられていたらしく、帰りには長蛇の列でした!!!




で、ここで重大会議(笑)





どーする?
入広瀬まで行く?止める?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww





色々考えたものの(ゆーサーモンがw)、初志貫徹で頑張ろうということに。





ここから約20kmがヒルクライムの連続
特に最後のスノーシェードの中の坂は辛かった・・・・
キャンプを思い出させるコース












汗だくで到着~
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入広瀬まで80km、鉄女ママに行けるのか????という不安要素を払拭した瞬間ですw














お目当てのごっぽう蕎麦
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もうね、冷えた体に沁みる冷やし蕎麦(笑)










しかも食べ放題の1杯の量がどんぶりっていう・・・・w2杯頑張りました
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で、山奥の道の駅に似合わない近代的な方がいらっしゃいました
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ペッパー君(笑)
色々話しかけてみるも電波状況の影響か、アプリが上手く作動せず、実力を知ることはできませんでしたが
一応、一方的なかみ合わない会話を楽しんでみたりして、面白かったです




それよりも、面白かったのはゆーサーモンの疲労っぷりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
佐渡トラの完走後に見るような疲労っぷりでした



そりゃ、そうですよね~
初乗りで、ほぼ1本引きで80km
「だから、栃尾で帰ればよかったんですよ~」とか私に言われる(笑)


1時間くらいいたでしょうか・・・
動けなかったというのが正解かw





気合を入れ直して、帰り支度です





ゆーサーモンの笑顔が大判焼きライドの最後の私の記念撮影と同じくらい引きつっている件wwwwwww
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いざ、80km、帰りまーーーーーーーす







長くなったので帰路編へ続く・・・・・・







帰路は事件勃発!!!!!
目が離せませんよ~
ド―――――――ン、ミシッ

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バイク練で泣く。

今日は今季初のロングライドへ行ってきました
バディは県内最速女子・実業団選手の魚系女子wwwwwww



現在故障中の彼女なら、一緒に乗れるか・・・という甘い思いと、前を牽いて
負担軽減してあげなくちゃ。。。というパイセン心を持ちつつ、タコ公園をスタート



昨日、私の前に片松葉で現れたはずの彼女が、目の前でダンシング



えっ?????



かなり回復している模様




相変わらずサイコンが見れないものの、33kphくらいになるときつくって、30kph切ってくれると楽に感じる
ペースで進む


シーサイドラインを進んだので、坂もしっかりあり、いつも思う


「あぁーーー、これ、これ、バイクってこれ」って言う苦しさを味わいました



寺泊の海を見てから、今度は川沿いに進みます
ここが辛かった・・・・
向かい風で、横風で・・・・・



先頭交代はほんの一瞬w
ずーーと後ろを気にしながら、風よけになって牽いてくれました




それでも、離れてしまうこと多々
なんだか別々に来た人みたいになってましたwwwwww









なんとか目的地に到着~
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そう、与板の大判焼き
去年はまさかの臨時休業にぶつかり、行ったものの空いてないって言う・・・・
実に2年越しの念願でやってきました~










でっかいの!!
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ぱんぱんのボリュームで1個¥120














あんこを食し、チーズをポケットに。。。
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今日は門限があるので、すぐに戻ります




行きが向かい風なら、帰りも向かい風
バイク乗り、あるあるよねwwwwwww





とにかく辛い・・・・・
今期3度目の外乗りで120キロはやっぱり大変でした
どうしても追いつかない・・・・




脚はもう終わってる
さぁ、どうしよう・・・・
帰りたいけど、帰ってるしね(笑)


止めたい・・・・けど、止めても家には着かない
とにかく自分で進むしか解決策がないことが本当にキツかった



来た道を思い出し、残りの距離を考えて果てしなくなる




あまり離れると、スピードを緩めて待っていてくれる
申し訳なさと、力の差と年齢差を考えれば当然の結果と思う気持ちが入り混じりつつ
なるべく離れないように頑張る





見慣れた角田に戻ってきて、安堵したのを覚えてます(笑)
でも、まだ20kmくらいある・・・・


今日は何度も、「がんばれー」ってマグロに励ましてもらいました




最後に
「あと7,8キロだから出し切るから、絶対に千切れずに付いてきてな」って一言




そして・・・・




鉄女ママ・・・・





初めてバイク練で泣きました(笑)




もうね、ほんとにいっぱいいっぱいで、辛かったんだけど
マグロが片手を振って励ましてくれたとき、なんだかもうブワッて涙が出てきました



どんだけ辛いんだっていう・・・ね




悔しいとかじゃなくて、なんなんだろう・・・・
絶対佐渡トラの最後とかで思い出して泣くわ、これ、って思いました





なので、絶対に付いていくって思って出し切りました






120km     Ave.27kph


最初と途中、サイコンの操作ミスでログが取れませんでした。平坦区間20km取れてないから、もうちょっと速かったかな・・・





完全燃焼
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半笑いwwwwwww
ほっぺたぽっちゃりwwwwwww






42歳最後の日、出しきって終了~
新しい年が迎えられそうです








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今期初火曜組・撃沈・・・・

今朝は雨降りだったので、火曜組は一旦中止のアナウンスが流れたものの、お昼に向けて天候が
回復予報だったこともあり、11時集合に時間を変更して実施されることになりました



今日はTTバイク
とにかく、乗り込んでおかないと。。。。



駅前でなおクジラと合流し、集合場所の泰平橋を目指します



集合場所には店長とKさんがすでに待機
最後に春休み中のオレンジのHYT君が到着


オレンジ色のジャージの方がいるとピリッと走る緊張感はいつものことw
早速エネルギージェルを飲んでいるオレンジ君に


「いや、そんなの飲まなくていいんだよ」って言ったのはなおクジラwwwwwwwwwww
「片足ペダリングでもいいんだよ」って言ったのはちえマンボウwwwwwwwwww



土手沿いをひた走り、一路月岡方面を目指します



オレンジ君は最後尾にいてくれたので、まずはノーマルに進みますw
とにかく向かい風だったらしい・・・・
相変わらず、風向きが読めない私




ところが、穏やかなまま進むわけもなく、店長が上げた
それでも、前半だったこともあり千切れずに付いていけました



中盤は結構苦しくなってきました
心拍計は付けていなかったのですが、バクバクしてるのがわかりましたw
Kさんも後ろを気遣ってくれますが、速いwwww




月岡を抜けて、やまびこ方面で店長提案により休憩







なんとホワイトデーと言うことでゴチになりました
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ごちそうさまでした






しかし、甘かったのはここまで・・・・・・・






帰路、オレンジ君の1本引きが始まると・・・・・・





後半の山に注目
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新しいTTにはまだサイコンを付けるマウントを用意しておらず、ポケットの中に入れていたので
今日は全くスピードも距離もケイデンスも分からない状態で走っていました




農道の1本道、もうね・・・・声が出た
しかも、ODのランで一番苦しい時に出るような激しいやつ

よだれも出たw


それでも、どうしても離れていくなおクジラの背中・・・・
ここで離れちゃいけない、苦しくても付いていた方が楽なんだ!!!と去年、たけイルカに教わったことを
思いだし、実践しようとがんばるも距離が縮まらない



遂には気管支が痛くなりました
初めてかもしれない、ここまで痛いの(笑)



TTバイクなのに・・・・
出来るすべてのことをやっても縮まらない・・・・
それどころか差が開いていく始末

最終的に100mは開いたと思います




信号で待ってもらって、再スタート
それでもやっぱり差が開く




で・・・・
久しぶりのバイク練ですっかり忘れていましたが、自宅近くなったのでここで帰ることを店長に伝えました



ところが、なおクジラはみんなと同じ方向へ



あれ?



とにかく、もう体的にも限界だからいいか・・・と帰宅
帰宅途中に思い出しました
自宅が近くても、ゴールまで一旦行くのがバイク練の常よねwwwwwww




鉄女ママの自宅はバイク練のコースの途中にあったりするので、よく近所をスルーして
走ったりするのですが、もうすっかり忘れて


あぁ~家に帰れる♡



なんて思ってましたwwwwww



どっちみち、今日はさらに10キロとか行けなかったしね
帰りの土手は40km/hオーバーだったと聞いて、この選択が間違っていなかったことを確信するw




帰宅後、茫然自失状態で、まずはサイコンを確認すべくPCにつなげ、後半の速度をチェックしてみました




ほら~、37とか38km/hとかじゃーーーーーん




久しぶりすぎて、半分忘れてますけど、かなり速いくないですか???
それでも、千切れてしまったことへの悔しさはたっぷり




今年もやっぱりここからスタートですね
なおクジラ恒例の三味線は、エレキギターになり、ギュンギュン鳴り響いてました(笑)
追いかけるべき背中があるのは幸せなことです




シャワー浴びて、お昼ご飯もそこそこにダウン
疲れすぎて、全く動けず、起きれず、おそろしく深い眠りに落ちました
はなももの疲れもあったのか、爆睡
夜のマスターズは今日はとっても無理・・・・




ケアして、寝ようと思います



千切れたことで、いろーーーんな思いがあり、落ち込んでもいるし、頑張ろうと奮起もしてるけど
とにかく疲れました
火曜組ってこれだった・・・・って思い出した今季初ライド
今年もたくさん千切れて、鍛えてもらおうっと!!





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へなちょこローラー練

朝イチの行動が一日のキーポイント!!!ってことで、8時前からローラー練の支度開始


只今、走れず体重がモリモリ増加中のため、朝食前にローラー練することにしました
もちろん、魔法の粉も復活w


しかし・・・・
鉄女ママの起床時間は大体5時頃
そこからお弁当作って、駅まで送迎して、なんやかんやしているので8時ともなるとお腹が空いてきます




とりあえず、7時過ぎに自家製スムージー(これも復活)飲んで空腹を紛らわせます





昨日できなかった心拍計も無事につながりました
が、実際始めてみると心拍が出ない・・・・・
これには本当に参りました


サイコンとパワーメーターの両方は同時に一つの心拍計を拾わないのか???


と言う疑問にもぶち当たり、スイッチ入れたり、いじくりまわして、気付きました


ベルトの内側に水付けてみっかwwww



はい、測定開始~♪




この時点で40分経過してますので、メンタルは既に終盤ですw





次にサドルを交換しました
実は、COBBのサドルを使っているのですが、どうもサドル幅が合わない・・・・
新しいGIANTのサドルも形状が非常に似ているので、ロードバイクの方に移植しましたが
これまたお股の付け根が痛くなる・・・・



バイクパンツのせいかとも思いましたが、トラ友のAちゃんとやり取りしていて、やっぱりサドル幅の問題ではないかと
思い始めまして・・・
一番最初に付いてきたサドルに戻してみることにしました
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この差は相当ですもんね~




やっぱり股の付け根に当たる感じは激変!
痛くない!!


ただ、前乗りするとサドルが当たって痛い・・・



COBBもこのサドルも、前乗りした時はすごくいいんですよね~



先端の幅が狭くて、形はCOBBみたいなサドルないかな~
スペシャでお勧めのサドルも聞いているので、それも確かめてはみたいんだけど・・・・



とりあえず、ローラー練では前乗りしないのでこのサドルで練習しようと思います



んで、今度はポジションの問題ですよねw
ハンドルとサドルの距離が気になって、サドルをマックス前に出してみるも、まだ遠いような・・・・




あれこれしてるうちに、迷宮にご招待されましたwww





サガミさんに持っていこうかな。。。。



結局、ちょっと回しては止め、回しては止め、で集中力もモチも下降線
止めようと足を止めたものの、15分だけ頑張ってみました



偉いw




今日はペダリングで何かを掴んだような気もするし・・・・
ローラー練と言えるほどのトレでもなかったですが、とりあえず跨ったw




からの筋トレ
これもねー
止めたくて、止めたくて、1分とか天井を仰いでは気を取り直してやるっていう連続




それでもなんとかノルマをこなして朝練終了です
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赤いサインペンにしようかな(笑)
黒のボールペンじゃ、イマイチやった感がでない。。。。





結局すべて終わったのが10時
2時間、いろいろ繰り返して、大した内容でもないですがかかりましたwww





これから仕事ちょっとして、スイム行って来ようかな~
雪がもさもさ降ってきましたよorz






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プロフィール

鉄女ママ

Author:鉄女ママ
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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