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VAA子通信⑦

早いものでIMセントレアから1週間が経ちました
濃い3日間の旅の余韻であっという間に時間が過ぎていく感じです



今回、鉄女ママはVAAMのモニターをさせていただいたのですが、モニターは
レース中もプロのカメラマンさんが写真を撮ってくださいます!
かなりの枚数撮って頂きました♪
1枚、1枚ご披露したところですが、まぁ、私の写真なので・笑お気に入りをまとめてドン



fc2blog_201706192010067b2.jpg




よくなーーーーーい??????
モデルはともかく、ベストショットばかりじゃなーーーーーい????




こんな風にトランジでの準備風景とか、絶対普段は撮ってもらえないしwwwwww
VAAMのモニターなのに、Magon飲んでますけどwwwwwww



ちゃんと、レース当日の朝に顆粒を飲んでおりますよん♪





ど真ん中のバイクの写真も、ボリューミーですがw、これは当方の事情なのでおいといて・・・・
こういうレース写真、雑誌で見たことをありません???



肩周りのぽっちゃり具合が残念ですが、写真として、すごく気に入ってます








レース前日の集合写真
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タロウさんとお会いするのは、練習の鹿島槍以来
笑いながら、肩をバンバンと・・・・「どう?」ってwww
「あはははは・・・・」とごまかすw




レースへの激励を皆で受けました







フィニッシュ直後
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オフィシャルの写真ではこの様子を横から撮ってくれていました











最後はフィニッシュ後のモニター仲間と
fc2blog_20170619201841170.jpg

皆さん、初めましてでしたが、レース後の解放感もあり、わいわいとおしゃべりさせてもらいました♪
楽しかった~
こうして、また新しいつながりできていく・・・・
本当に楽しいです、トライアスロン♪




VAAMの残りがまだあるので、引き続き取り入れて、燃やしていく予定ですw
最後の1個まで、モニター業務遂行していきますよーーー


燃えろ!!肩周り&二の腕の脂肪wwwwwwwwwwwwww





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VAA子通信⑥

VAA子通信⑥

1週間ぶりの更新ですw
錆鉄女中ではありますが、モニター業務はしっかり遂行!!



先日まおまおさんが、このVAA子通信を読んでくれていて、トライしてくれたとのこと!!



嬉しい(//∇//)




錆鉄女宣言してすぐの時だったから、尚更嬉しかったです♡
まおまおさん、ありがとう~!




モニターさんの中には1ヶ月で5キロも体重を絞れた方もいて、その効果は絶大です

鉄女ママの周りでも、トレ前に飲んでるっていう方もいて、がっつり絞れてたし。。。



鉄女ママも1ヶ月と言わず、1年くらいモニターやりたいなぁ(笑)
大器晩成型だと思うんでwwwww








セントレアまで1週間を切り、調整の週ですので、今日は軽めにブリック練

バイク 35キロ、ラン 4キロ




朝、時間がなくバタバタした中で、今日は顆粒で一気に流し込みました!

時間はなくても、写真は撮りますw




強度低めでしたが、止まるたびに滝汗子
ほんと、いい仕事してくれます
まだまだ涼しい新潟で、滝汗かけるんだから(笑)





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VAAM始めましたw

IMセントレアまで1か月を切りました!!!!!!!!!!!!!!!



突然ですが、鉄女ママ



VAAM始めました




はい、Mag-onに続くモニター第2弾www




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ボードの文字、読めますか?????



美白アプリ使うとこういう不具合が起こりまーすwwwwwwww


目指せ!6:00以内!     去年の自分越え 5:57
軽くなってラン2:00切り!!
(うまくいったら 年代別入賞)テヘッ




欲張ってみました~♪







この高級そうなブラックVAAM様のお世話になって、体脂肪を落とし、一番影響しやすいランの記録短縮に挑みたいと思います
fc2blog_20170517193355745.jpg





前にも使ったことあるんですよね
確かに滝汗が出たのを記憶しています
しかし、単品購入のため続かず・・・・



今回は普段のトレから取り入れて、この1か月でどれくらい効果が出るか楽しみです♪





VAAMの名を汚さぬようw、頑張ります!









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プロフィール

鉄女ママ

Author:鉄女ママ
2男1女のママ業の傍ら、ド40記念にトライアスロンに挑戦することを決意しました。
子育て、トレーニング、趣味・・・あれやこれやと欲張って毎日バタバタ過ごしています

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